植物胰島素❰山苦瓜❱

山苦瓜萃取物

苦瓜胜肽是從山苦瓜中萃取而得的小分子蛋白質，結構與人的胰島素相似，能開啟類胰島素機制，並促進細胞使用葡萄糖，協助血糖調節！

• 山苦瓜最早在印度孔雀王朝皇宮內就被發現作為食療使用~

• 保健安捏呦:

→保健食品中常用山苦瓜濃縮萃取物，以較低使用量就可達到效果。

→建議可做成膠囊劑型💊，不僅方便攜帶及食用，也可避免苦澀味呦~

山苦瓜有什麼益處？

1. 血糖調節：降低空腹血糖並避免飯後血糖急遽升高。
2. 血脂調節：維持脂質正常代謝。
3. 增強免疫：富含維生素C，減少氧化壓力、促進傷口修復。
4. 腫瘤預防：幫助免疫細胞增長。
5. 健康維持：促進新陳代謝、調節生理機能。
6. 清熱降火：山苦瓜性寒，可緩解體內發炎。

誰需要多補充山苦瓜?

• 甜食愛好：幫助維持醣類正常代謝。
• 飲食不均：能補充多種營養素，幫助均衡飲食。
• 免疫力差：抗發炎、抗氧化特性，有助於增強身體保護力。
• 容易疲勞：提供身體所需能量，維持生理機能。
• 缺乏運動、年長者：促進新陳代謝，維持健康。

山苦瓜食用注意事項：

• 孕婦、哺乳期婦女：可能會影響子宮收縮，建議諮詢醫師後食用。
• 低血糖：可能使血糖降低，須注意食用。
• 蠶豆症患者：山苦瓜籽中的成分可能誘發蠶豆症症狀，應避免食用。
• 腸胃不適、體質虛寒：山苦瓜性寒，可能會刺激胃部，勿過量食用。